Hafta sonları, yeni bir çalışma haftasından önce dinlenmek ve iyileşmek için bir fırsat sağlar. İster televizyon karşısında uzanın, ister kitap okuyun, isterseniz açık hava etkinliklerinden yana tercihinizi yapabilirsiniz. İşten boş günlerinizde ne kadar çok duygu yaşarsanız, o kadar yoğun görünecekler ve büyük bir enerji dalgası hissedeceksiniz.
Gerekli
- - tren bileti almak için pasaport;
- - kitap;
- - hayvanat bahçesi veya yunus akvaryumu bileti.
Talimatlar
Aşama 1
Eve iş götürmeyin. Hafta sonu kaçamağınızı mahvetmemek için uymanız gereken ilk ve en önemli kural budur. Meşru dinlenmenize sadece birkaç saat ayırmayı planlasanız bile, bunun zaten bir etkisi olacaktır. Hafta sonu başında görevi tamamlamayarak, sürekli bunu düşünecek ve sadece kendinizi ve çevrenizdekileri şımartacaksınız. Kurala uyun: "hafta sonları çalışma yok."
Adım 2
Seyahatinizi düzenleyin. Kısa bir haftasonunda bir yere gidebilmek için milyoner olmanıza gerek yok. En yakın şehre yapılacak bir gezi de bir gezi olarak kabul edilecektir. Bir tren bileti alın ve yeni deneyimler yaşayın. Bilmediğiniz bir bölgede yürüyün, yerel bir kafede yemek yiyin, şehirden biriyle tanışın. Bu mini tatil size birçok olumlu duygu verecek ve ufkunuzu genişletecek.
Aşama 3
Şehrinizde varsa hayvanat bahçesine veya yunus akvaryumuna gidin. Bir hafta sonunu yeni hayvan türleriyle tanışmaya ayırın. Finansal kaynaklarınız izin veriyorsa yunuslarla yüzün. Bu şekilde vakit geçirmek, kafanızdaki iş düşüncelerinden kurtulmanıza yardımcı olacak ve tamamen rahatlamanıza ve harika bir dinlenmeye sahip olmanıza olanak sağlayacaktır.
4. Adım
Yeni bir spor öğrenin. Daha önce spor salonuna gittiyseniz veya bisiklete bindiyseniz, başka bir şey öğrenmeyi deneyin. Örneğin, kendinizi bir dağcı olarak deneyin, bir motosiklet dersine kaydolun, paintball oynayın. Hayatınıza aşırılık katın ve paraşütle atlayın. Hafta sonunu bu şekilde geçirmek, sizin için karakterinizin ve fiziksel rezervlerinizin yeni yönlerini açacak ve belki de bu tür deneyler sayesinde hayatınızın ana hobisini bulacaksınız.
Adım 5
Sessizce birkaç saat geçirin. Aktif bir hafta sonundan sonra, vücut birkaç saatlik sessizlikten ve tam bir rahatlamadan faydalanacaktır. Vücudunuzun tamamen rahatlamasını sağlayan bir masaj veya başka bir tedaviye gidin. Sadece evde banyo yapabilir ve en sevdiğiniz kitabı okuyabilirsiniz. Bu kadar yoğun dinlenme günlerinden sonra, iş o kadar sıkıcı ve zor görünmeyecek, çünkü haftanın başında büyük olasılıkla bir sonraki hafta sonunuzu planlamaya başlayacaksınız.
