Yeni Yıldan Sonra Yorgunluk Ve Hayal Kırıklığı Duygularından Nasıl Kaçınılır?

İçindekiler:

Yeni Yıldan Sonra Yorgunluk Ve Hayal Kırıklığı Duygularından Nasıl Kaçınılır?
Yeni Yıldan Sonra Yorgunluk Ve Hayal Kırıklığı Duygularından Nasıl Kaçınılır?

Video: Yeni Yıldan Sonra Yorgunluk Ve Hayal Kırıklığı Duygularından Nasıl Kaçınılır?

Video: Yeni Yıldan Sonra Yorgunluk Ve Hayal Kırıklığı Duygularından Nasıl Kaçınılır?
Video: Ayrılık-Terkedilme Sonrası Nasıl Toparlanırsın? 2024, Nisan
Anonim

Yeni Yıl tatillerinin arifesinde, değişimin ve büyülü bir şeyin beklentisinden gerçek bir neşe duyuyoruz. Ancak, mutluluğun sadece bir an olduğunu söylemeleri boşuna değildir. Çanlar vurulduktan sonra boşluk, kafa karışıklığı ve hayal kırıklığından kaçınmak için önceden bir şeyler yapmanız gerekir. Tüm yıl boyunca gelecekte şenlikli bir ruh hali ve güven nasıl korunur?

Hayal kırıklığı olmadan yeni yıl
Hayal kırıklığı olmadan yeni yıl

Talimatlar

Aşama 1

Kuralı takip ediyoruz: "Yeni Yılda borçsuz." Çok fazla varsa, neden ödünç aldığınızı, ne kadar haklı olduğunu analiz edin. En önemli borçlar nelerdir? Ana olanları ödeyin. Gelecek için sonuçlar çıkarın.

Adım 2

Bunun için her türlü çabayı göstermeniz gerekse bile, cari yıl için planlanan tüm etkinlikleri tamamlayın. İnanın bana, bu şekilde Yeni Yılı kutlamak çok daha sakin olacak.

Aşama 3

Lütfen sizin için en önemli olan kişi. Kim? Sağ! kendisi. Sen, hiç kimse gibi, Noel Baba'nın sana istenen ve hak ettiğin hediyeyi getirmesini hak ediyorsun!

4. Adım

Tüm kinleri eski yılda bırakın. Acil barışın, bağışlayın, bağışlanma alın.

Adım 5

Ruhunun sıcaklığını ihtiyacı olan birine ver. Birini mutlu et. Belki merdiven boşluğunda yalnız bir komşu, işlevsiz bir aileden bir çocuk ya da sadece bahçede yaşayan bir kedi olacak.

6. Adım

Durup geleceğinizi düşünmek için kendinize bir dakika ayırın. Neyi özlüyorsun? Onu nasıl alırım? Yeni yıl için hedefler belirleyin, onlara nasıl ulaşacağınızı düşünün.

7. Adım

Yeni Yılı hayal gücüyle özgün bir şekilde karşılayın, insanlara gidin, eğlencenin ortasında, kızaklar, kayaklar yapın. Yaratıcı ve akılda kalıcı bir şey bulun. Tatil tüm yıl için neşe ve iyi bir ruh hali getirsin.

Önerilen: