Uzun zamandır temizlik prosedürlerine çok zaman ve dikkat verildi. Bir tür vücut kültü haline geldiler. Bunun için özel odalar, her zaman özel dekorasyon ve güzel iç öğelerle ayırt edilmiştir, böylece bir kişi sakince rahatlayabilir ve olanlardan tam olarak zevk alabilir. Hamam, farklı halklar için biraz farklıydı. Bu, buhar odasındaki sıcaklık ve nem arasındaki ilişki olan mimaride ifade edildi.
Bugün hamam türleri popülerliğini ve daha moda olan "sauna" adını yeniden kazandı. Doğru, şimdi işte aktif bir günün ardından temizlik için değil, duygusal rahatlama için ziyaret ediliyorlar. Buna rağmen çok sağlıklı ve çok başarılı olanlar var.
Fin saunasının özellikleri nelerdir?
İki ana göstergede diğerleriyle olumlu bir şekilde karşılaştırır:
- Sadece %10-25'e ulaşan bir nem seviyesi. Bu, daha rahat bir sağlık durumuna ve prosedürün daha kolay algılanmasına katkıda bulunur.
- Hava ısıtma derecesi. Ortalama olarak, sıcaklığı 60-70 ° C'de tutulur. Bir kişi daha sıcak bir ortamı tercih ederse, 120-140 ° C'ye ulaşabilir.
Ayrıca iki tür Fin saunası vardır: siyah ve beyaz. Bunlardan birine ait olmak, dumanın nasıl ayrıldığına bağlıdır: çatlaklardan nüfuz etmek veya özel bir bacaya.
İçeriden Fin saunası cihazı
Sobalara gelince, Fin saunasında daha hızlı erimeleri ve zorunlu sıcaklığı daha uzun süre tutmaları için onları metal yapmaya çalışıyorlar. Taşlar buhar odasının ortasında bulunur ve sulamaya açıktır. Su serpildiklerinde, havayı nemlendiren büyük miktarda buhar üretilir. Yavaş yavaş tekrar kurur ve taşlar tekrar sulanır.
Genellikle bu amaçla, birkaç damla uçucu yağ ilavesiyle çeşitli bitkisel kaynatmalar kullanılır. Fin saunasındaki bu nemli ve kuru hava değişimi, daha hızlı rahatlamaya ve terlemeyi artırmaya yardımcı olur. Bu da cildin gözeneklerini safsızlıklardan temizleme sürecini iyileştirir ve iyileştirici buharların solunması nedeniyle soğuk algınlığının önlenmesini sağlar.
Bir kişi acemi değilse, soğuk suyla bir havuzda yüzerek dönüşümlü olarak birden fazla koşu yapabilir. Bazı durumlarda soğuk duş kullanılır. Süpürgeler bu prosedürde çok popüler değildir. Genellikle onlarsız buğulanırlar.
Fin saunası, diğer türlerine göre daha yumuşak olduğu için prensipte ne olduğunu denemek isteyenler için mükemmeldir. Ve ultra yüksek sıcaklık sevenler tercihlerini gerçekleştirebilecek ve prosedürün tadını sonuna kadar çıkarabilecekler.
