Yaz küçük bir hayattır. Doğa çiçek açar ve gür yeşillik kokar, güneş parlak ışınlarını yere gönderir ve etrafındaki her şey göze hoş gelir. Başlamadan önce üç ay amansız bir şekilde geçer. Bu nedenle yazı, soğuk kış akşamlarında uzun süre hatıraları ısıtacak, ruhu hoş bir sıcaklıkla dolduracak şekilde geçirmek gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Ailenizi daha sık kırsal alana çıkarın. Çadır, uyku tulumu, battaniye, yakacak odun, gitar, yiyecek getirin ve geceyi açık yıldızların altında geçirin. Temiz hava, kır çiçekleri ve bitki kokuları sizi doğanın bir parçası gibi hissettirecek. Televizyon karşısında veya bilgisayar başında mümkün olduğunca az zaman geçirin.
Adım 2
Arkadaşlarınızla lunaparka gidin. Eğlenin, gülün, baloncuk üfleyin, pamuk şeker yiyin, atlıkarıncalara binin, tebeşirle asfaltta komik suratlar çizin, uçurtma uçurun, paten yapın. Yeni tanıdıklar edinin, komik ilginç insanlarla iletişim kurun. Unutmayın, yaz aylarında yılın diğer zamanlarından daha fazla flört seçeneği vardır. Şafakla ruh eşinizle tanışın.
Aşama 3
Uzun zamandır görmediğiniz başka bir şehir veya köyde yaşayan akrabalarınızla birkaç gün kalın. Gelişinizle onları şaşırtın. Arkadaşlarınızla bir nehirde veya gölde bir hafta sonu geçirin, onlarla futbol, voleybol veya başka herhangi bir sporda turnuvalar düzenleyin. Yüzmek ve güneşlenmek.
4. Adım
Yaz üzüntü zamanı değildir, o yüzden daha çok eğlenin. Kulüplere, tiyatrolara, sinemalara, müzelere ve çeşitli sergilere gidin. İlginç kitaplar, gazeteler ve dergiler okuyun. İyi müzik dinleyin. Kendinize ilham verecek ve sizi memnun edecek ilginç bir hobi bulun. Daha önce yeterli zamanınız ve enerjiniz olmayan bir şey yapın.
Adım 5
Yazdan en iyi şekilde yararlanın ve egzersiz yapın. Sabah koşuya başlayın, haftada birkaç kez spor salonuna gidin, havuza kaydolun, bir bisiklet satın alın ve her gün şehirde dolaşın. Yaz fırsatlarını kaçırmayın. Öncelikle rahatlamak için tasarlanmıştır, bu nedenle daha fazla dinlenin ve mutlu olun.
