Yeni Yıl, yeni bir hayata başlamak için popüler bir zamandır. Aralık ayının sonunda, kendinizde ve hayatınızda neyi değiştirmek istediğinizi düşünün: Uzun zamandır yapmayı hayal ettiğiniz şeyi yapın, kötü alışkanlıklara veda edin, bir hayat arkadaşı bulun veya işinizi değiştirin. Herşey senin elinde.
Talimatlar
Aşama 1
Değiştirmek istediklerinizin bir listesini yapın. Kişisel nitelikler, görünüm ve iş hakkında ve genel olarak iletişim çevreniz hakkında yazın, size tam olarak uymayan tüm yaşam alanlarına dokunun. Kendinizde, insanlarla ilişkilerde, mali durumunuzda neyi geliştirmek istediğinizi belirtin.
Adım 2
Listenizdeki her bir öğeyi deşifre edin. Örneğin kilo vermek istiyorsanız ideal olarak hangi beden kıyafet giymeniz gerektiğini yazın. Veya daha fazla kazanmak istiyorsanız, tam tutarı belirtin. Nihai sonuç veya hareket etmek istediğiniz yön konusunda net olmalısınız.
Aşama 3
Her öğe için bir eylem planı yapın. Belki de şimdi, örneğin istenen maddi duruma nasıl ulaşılacağını hala bilmiyorsunuz. Ama onu geliştirmek için ne yapmanız gerektiğine dair bir fikriniz var. Ayrıca bazı sorularınıza yanıt bulmak için literatürü inceleyin veya eğitim videosunu izleyin. Profesyonellerin deneyimi size yardımcı olacaktır.
4. Adım
Bugün hayatınızı iyileştirmek için neler yapabileceğinizi belirleyin ve yapın. Hedefinize ulaşmak için küçük adımlarla da olsa her gün ona doğru ilerlemeniz gerekir. Pes etme. Kendinize ve başarınıza inanın. Listenizin şeklinde motivasyon eksikliğiniz varsa, ideal hayatınızı tasvir eden bir kolaj oluşturun.
Adım 5
Ana olanı ikincilden ayırmayı öğrenin. Başarıya ve daha iyi bir yaşama giden yolda bazı alışkanlıklardan vazgeçmeniz gerekebilir. Bu tür zaman alıcı ve enerji tüketen faaliyetler arasında TV seyretmek, boş telefon görüşmeleri yapmak, işyerinde dedikodu yapmak, geçmişten pişmanlık duymak ve yapılan hatalar sayılabilir. Bunun yerine, özlediğiniz bir şey, tiyatroya gitmek veya eski bir arkadaşla tanışmak gibi size gerçekten zevk veren küçük zevkler bulun.
